Was tun bei Schnupfen, Husten und Halskratzen

Tipps gegen Erkältung und für den Wintersport

Samariterbund – Vorsorgetipp

Eine Erkältung kommt meist unerwartet und bleibt ungefähr eine Woche. Drei Tage kommt sie, drei Tage bleibt sie, drei Tage geht sie. Großmutters Weisheiten zum Thema Erkältung können als Grundregel für die Dauer von Schnupfen, Husten und Halsweh gelten. Knapp eine Woche lang plagen wir uns meist damit.

Doch damit nicht genug, eine Erkältung kann einen leider mehrmals im Jahr heimsuchen. Durchschnittlich zwei- bis viermal pro Jahr hat jeder Erwachsene einen Atemwegsinfekt, Kindergartenkinder sogar fünf- bis zehnmal.

Weil es mehr als 200 verschiedene Erkältungsviren mit zahllosen Untertypen gibt, macht ein überstandener Atemwegsinfekt nicht dauerhaft immun. Mit einigen Tipps und Tricks kann man aber etwas gegen die Symptome tun.

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